IHR ERSTES EMS-TRAINING
1. Vereinbaren Sie einen Wunschtermin
Buchen Sie einen Termin telefonisch oder kontaktieren Sie uns per Mail.
2. Definition der Ziele
Mit einem einführenden Gespräch wird Ihre Gesundheit gecheckt und Trainingsziele werden definiert.
3. Umziehen
Sie benötigen lediglich Sportschuhe für das EMS-Training. Sie erhalten von uns eine Spezialwäsche, welche die elektronischen Impulse ideal weiterleitet.
4. Loslegen
Sie werden von Ihrem Trainer angeleitet und es werden Übungen entsprechend Ihrer Fitness und Zieldefinition zusammengestellt.
5. Erfolg geniessen
Nach Ihrem ersten erfolgreichen Training erhalten Sie ein kühles Getränk und Sie dürfen sich entspannen.
6. Weiteres Vorgehen
Nach Ihrem ersten Training haben Sie nochmals ein persönliches Gespräch mit Ihrem Trainer, um so alle offenen Fragen zu klären.
Ein EMS-Muskelkater wird folgen und gerne empfangen wir Sie regelmässig im EMS-Training Lörrach.
BUCHUNG EINES ABOS
Wir bieten Ihnen eine Vielzahl von Möglichkeiten an.
- Einzeleintritt
- 10er-Abo
- Halbjahres-Abo
- Jahres-Abo
- Eineinhalb-Jahres-Abo
- 100er-Abo
Unser qualifiziertes Trainerteam steht Ihnen gerne für alle Fragen rund um das Training, die Abo-Möglichkeiten und natürlich für alle Ihre Fragen zum EMS-Training zur Verfügung.
WEITERE INFORMATIONEN
- Das Training ist für alle Personen in allen Altersgruppen geeignet. Hinsichtlich gesundheitlicher Einschränkungen (z. B. Herzschrittmacher) werden Sie von uns vor dem Beginn des Trainings detailliert aufgeklärt.
- Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Sie werden von unserem erfahrenen Trainerteam fachgerecht instruiert.
- Ihr Trainingszustand spielt keine Rolle. Vom Leistungssportler bis zum Reha-Patienten bietet das EMS-Training vielfältige Möglichkeiten.
- EMS-Training kann sowohl einzeln als auch in Kombination mit anderen Trainingsformen angewendet werden.
- Aufgrund der hohen Intensität ist es ratsam maximal zweimal pro Woche zu trainieren.
- Das Training erfolgt grundsätzlich einzeln oder in Kleingruppen, wodurch eine direkte und persönliche Betreuung gewährleistet ist.
- EMS wirkt! Sie werden das bereits beim ersten Training sofort selbst erfahren.
